宾阳上林高中的录取分数线为405分。

宾阳上林高中录取分数线注意事项包括：

1. 关注分数线变化：分数线会随着试题的难易度、考生整体水平等因素而变化。因此，要注意分数线是否符合实际情况，并与学校老师沟通以获取准确信息。

2. 了解志愿填报：要注意填报志愿的技巧，结合自己的成绩和兴趣选择合适的专业和学校。

3. 关注招生政策：要了解高中招生的相关政策和规定，避免误读或违规操作。

4. 咨询学校信息：在选择学校时，要咨询学校的招生要求、录取原则等信息，以确保自己符合录取条件。

5. 避免焦虑和恐慌：在关注分数和志愿填报的过程中，要注意避免过度焦虑和恐慌，保持良好的心态，积极面对考试结果。

希望这些注意事项能对你有所帮助！

宾阳上林高中的录取分数线因年份和地区而异，一般来说，它根据报名人数和考试成绩而定。如果您需要查询宾阳上林高中的具体录取分数线，建议您联系学校或相关部门。