团体总分第一！

晋宁四中是这样做到的

在日前举办的2025年昆明市中小学生自行车比赛中，晋宁区第四中学的同学们以15项个人冠军的亮眼成绩，取得了团体总分第一的名次。在这座绿荫校园里，一条条新的“赛道”正在延伸，自行车队的少年们用飞旋的车轮，在人生赛道上划出青春的精彩轨迹。

炎炎夏日里的学校训练馆内，金属齿轮咬合声与教练李红平浑厚的指令声交织在一起，处处是一派紧张严肃的训练氛围。“抬头！核心发力！保持节奏……”训练台上，正在训练的同学们绷紧的背脊上蒸腾着热气，汗珠沿着发梢坠落。

室外训练时，炽热的阳光照射在操场上，将一个个少年疾驰的身影拉长成流动的剪影，车把上紧握的指节、变速时绷直的小腿肌群，每个细节都在讲述着晋宁四中师生们追风的渴望。

教练李红平，这位从晋宁走向省队的自行车运动员，在斩获了无数荣誉后回到晋宁做了一名自行车教练。从优秀的自行车运动员到金牌教练，他立志把晋宁的孩子们输送到市队、省队或更高级别的赛场上。

训练场上，他是出了名的“细节控”，为了让每一名队员都能在自行车这项运动上展示出自己的潜力，他采用了分层式教学模式。对于基础较弱的学生，着重进行基础骑行技巧训练，包括自行车操控、平衡掌握、刹车使用等，以确保学生能够安全、熟练地骑行。对有一定基础的学生，则开展更具挑战性的训练，如公路骑行战术、山地越野技巧等。除了实操训练之外，他们的课程还涵盖了自行车运动理论知识，包括运动损伤预防、自行车保养维护等内容，帮助学生全面了解自行车运动，激发他们对自行车运动的热爱并充分挖掘自身的潜能。

在队员们的眼中，李红平教练既是良师也是益友，在每一次近乎严苛的要求下，在一个个不厌其烦地动作纠正和技术指导的背后，藏着他对年轻队员们的期许，严厉的话语中又随时流淌着鼓励的力量。正是这样的一丝不苟和无微不至，在学生中催生了一种勇往直前、不服输、不掉队的劲头。在李红平的指导下，晋宁四中有很多优秀的自行车队员走向了更高级别的赛场，实现了他们的初心和梦想。每当谈到这些时，李红平的脸上都会露出欣慰的笑容。

晋宁四中自行车课程的开设，为更多学生开辟了人生的新赛道，在学生们年轻的心里种下了一颗梦想的种子，并用汗水和努力精心灌溉。学生蒋蓉洁说：“我的目标是像唐欣师姐一样成为国家级自行车运动员，我会为了这个目标继续前进的”。

自行车运动不仅是速度的较量，更是人生赛道上的一种选择，从肌肉记忆到心理韧性。这门特色课程正重新定义着素质教育的边界，晋宁四中自行车特色课程的创新经验正为更多学校提供参考，这道“流动的风景线”将继续为晋宁四中注入新的活力，助力学生在探索中书写别样的青春。

全媒体记者 周枫 赵贤 通讯员 李绍勇