青少年篮球培训可以提供以下好处：

1. 提高体能：篮球是一项需要大量体力的运动，通过培训，青少年的心肺功能、肌肉力量和耐力等体能可以得到提升。

2. 增强协调性和敏捷性：参加篮球培训，身体协调性、灵活性和反应速度也会得到提高。

3. 培养团队精神：篮球是一项需要团队合作的运动，通过培训，青少年可以学习到如何与他人协作，增强他们的团队精神。

4. 增强自信心：通过努力训练和不断进步，青少年可以逐渐增强自信心。

5. 培养意志力：篮球是一项充满挑战的运动，需要坚持不懈的努力和克服困难的精神，这对青少年的意志力培养非常有益。

6. 掌握基本篮球技能：通过培训，青少年可以掌握基本的篮球技能和技巧，为进一步参加比赛或成为篮球爱好者打下基础。

为了取得更好的效果，青少年篮球培训可以选择正规的篮球培训机构，并注意适量运动，保护好膝盖等部位。同时，家长也应该给予孩子适当的鼓励和支持，以增强他们的自信心和参与运动的积极性。

青少年篮球培训的相关信息如下：

培训对象：青少年儿童，年龄一般在7-16岁。

培训内容：包括体能训练、基本技术训练、战术训练、心理训练等。

培训周期：一般分为全日制班和业余班，业余班通常每周训练1-2次，每次2-3小时。

培训效果：青少年篮球培训的目标是培养孩子的篮球兴趣，打好基础，提升体能和团队协作精神，帮助孩子全面发展。

价格：根据不同的机构和地区，青少年篮球培训的价格可能会有所不同。

以上信息仅供参考，建议咨询相关培训机构获取更准确的信息。

青少年篮球培训常见问题包括：

1. 篮球训练的频率和时间：应该如何安排篮球训练的频率和每次训练的时间？

2. 篮球技巧的训练方法：如何有效地训练青少年的篮球技巧？

3. 体能训练方法：有哪些适合青少年进行的体能训练？

4. 营养和饮食：在篮球训练前后，应该吃什么来保持身体状态？

5. 心理建设：如何应对篮球训练中的挫折和困难？

6. 如何选择合适的篮球装备：如何为青少年选择合适的篮球装备？

7. 如何应对伤病：在篮球训练中，如何预防伤病？

8. 如何提高比赛表现：如何有效地提高青少年的比赛表现？

9. 如何培养篮球兴趣：如何通过篮球训练来培养青少年的兴趣和热情？

10. 如何选择篮球俱乐部：应该如何选择一家适合青少年的篮球俱乐部？

以上问题都是青少年篮球培训中常见的问题，涉及到训练方法、体能、心理、装备、伤病预防等多个方面。解决这些问题需要教练员和家长共同努力，为青少年提供良好的训练环境和正确的指导。