如果忘记了成人高考准考证号，可以通过以下步骤来查询成绩：

1. 联系您所在地区的成人高考招生办公室。您可以尝试提供您的个人信息，如姓名、身份证号、报名时填写的电话号码等，以找回准考证号。

2. 如果您有网上支付成人高考费用的记录，您也可以尝试使用此信息找回准考证号。

3. 如果以上方法都无法找回您的准考证号，那么您可能需要带上身份证到当地招生办公室，请工作人员帮助您查询准考证号。

4. 在一些情况下，您还可以选择通过官方网站进行查询。具体操作方法可能因地区而异，通常需要输入您的姓名和身份证号。

请注意，如果您无法通过以上方法找回准考证号，可能需要支付一定的费用以获取结果。此外，请确保您的个人信息和账户安全，不要将密码或账户信息泄露给不相关的人。

如果忘记了成人高考准考证号，可以通过以下步骤来查询成绩：

1. 联系你报名成人高考的服务机构或你所在单位的成人高考招生负责人，因为他们可能有你的报名信息存档。

2. 如果你已经参加了考试并且考试地点有录像资料，你也可以联系考试地点相关负责人，提供个人身份证号或姓名，让他们帮助查询准考证号。

3. 在官方网站上找回准考证号。一些省份和地区的官方网站通常会提供在“考生服务”或“个人中心”等栏目中查找准考证号的方式。通常需要填写一些基本信息，如姓名、身份证号或手机号等。

4. 如果以上方法都无法找回准考证号，你可能需要直接联系你所报考的成人高考的招生办公室，向其说明情况并提供你的个人身份信息，如全名、身份证号等，请招生办公室帮助你查询准考证号。

请注意，具体的步骤可能会因地区而异，你可以先尝试联系你所报考的成人高考招生办公室或你所参加考试的服务机构，看他们是否有更好的建议或具体的操作方法。祝你顺利找回准考证号并查询你的成绩！

如果忘记了成人高考准考证号，你可以尝试以下几种方法来查询成绩：

1. 到你报考的成人高考高校进行查询：一般来说，学校都会提供准考证号码查询的方式，你可以直接联系学校，询问相关负责老师。

2. 到当地招生办查询：如果你是本地考生，可以持身份证到当地招生办进行查询，不过这种方法可能较麻烦。

3. 到教育考试院网站查询：很多省份的教育考试院都会提供准考证号码查询的入口，你可以进入相关网站，按照提示输入身份证号等相关信息，即可查询。

4. 通过微信平台进行查询：很多省份的教育考试机构或考试院都开通了微信平台，你可以关注相关公众号，通过提供的链接进行查询。

如果上述方法都无法帮助你找到准考证号，你可能需要直接联系你所报考的成人高考招办，向他们咨询。他们会帮你解决这个问题。

请注意，在查询成绩时，你需要确保提供给网站或平台的个人信息都是真实准确的。避免使用不确定的信息，以免带来不必要的麻烦。同时，请注意保护个人隐私，避免泄露个人信息。

希望以上信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，欢迎继续提问。