cathartic，基础释义为：有助于排遣烦恼或解除紧张情绪的；通便药。

发音：[kəˈθætrɪk]

用法：cathartic的基本意思是“通便药”，指能清除积存于肠道内的废物、有害物质或肠内堆积物，从而有助于减轻或消除人的紧张、焦虑、抑郁等情绪。

相关词汇：无

怎么记：cath- / 词根，洗涤；-tic -tive 形容词后缀，表示“…的”。

翻译的音标：/kəˈθætrɪk/。

cathartic，基础释义为：有助于排遣烦恼或痛苦的；宣泄的。

发音：英 [kəˈθætrɪk] 美 [kəˈθætrɪk]

用法：cathartic的基本意思是“有助于排遣烦恼或痛苦的”，指通过某种方式，如大声哭喊、运动等使内心得到平衡，从而减轻精神压力。

相关词汇：无。

怎么记：可以结合具体的语境记忆，例如“宣泄情感就像吃下了一颗cathartic的药丸，内心得到了平衡”。

常见用法：在表达某种方式有助于缓解负面情绪时，可以使用cathartic这个词。例如，“大声哭喊有助于cathartic，使内心得到平衡”。

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cathartic，基础释义：adj. 泄愤的；通便的；净化的；消除紧张的

发音：英 [kəˈθætrɪk] 美 [kəˈθætrɪk]

用法：cathartic 指能消除紧张情绪、痛苦或烦恼的，也指能清除阻塞或停滞之物，使畅通无阻的。

相关词汇：泄愤、紧张情绪、痛苦、消除、阻塞或停滞之物。

记忆方法：cathartic由cathar（净化）和tic（形容词后缀）组成，因此可以理解为能净化的。

常见短语：1. cathartics 泄愤剂；2. cathartive 泄愤的；3. purge oneself of sth 清除某物；4. cathartize 使净化；5. cathartize oneself 自我净化。

相关词汇：1. purge：清洗；净化；肃清；驱除；2. purge sth 清除某物；3. sth be cleared up 事情得到解决；4. sth be cleared up in a hurry 匆忙解决某事；5. sth be cleared up once and for all 一劳永逸地解决某事。