清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。 “清明”是二十四节气中第五个节气。每年公历4月4日、5日或6日，太阳运行至黄经15度时进入“清明”节气，天地万物，清明洁净，清澈明朗，清新悦目。

“清明”既是节气，又与春节、端午、中秋并称中国四大传统节日。“清明”祭扫，缅怀先人，是中华民族优良传统，有利于弘扬孝道亲情，唤醒家族共同记忆，增强民族凝聚力和认同感。随着时代的进步，家庭追思、网络祭扫、陵园共祭等文明低碳祭扫方式更值得提倡。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵。

一、清明节的传说

传说在春秋战国时期，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐登上王位，就想方设法迫害晋献公的其他儿子，晋公子重耳就是在这次迫害中流亡国外，过起了漂泊不定的生活。在流亡途中，有一回重耳饿的晕倒在地，随行的人在附近找遍了也找不到任何可以充饥的食物。这时，有一个叫介子推的人，跑到了僻静处拿着刀子在自己腿上割下了一块肉，拿着这块肉做成了肉汤给重耳充饥。

数年后，重耳回到晋国做了国君，也就是后来的春秋五霸中的第二位霸主晋文公，重耳登上王位后，对当年忠心追随他的人论功行赏，可独独忘了介子推。这时有人为介子推鸣不平，晋文公也想起了这段往事，感到羞愧万分，随后亲自去介子推的家中请他，可过去后发现介子推已经收拾行囊带母亲去了绵山。

晋文公随即派人去绵山寻找介子推的下落，可怎么找也找不到，这时有人提议，用火烧绵山的三个方面，留下一个缺口，这样介子推就会跑出来了。大火烧了几天，却怎么也不见介子推出来，士兵们上山寻找，才在一处柳树下找到了介子推，这时介子推和他的母亲已经死了，晋文公看到后嚎啕大哭，悔不该当初。后来在介子推的身后看到了一封信，上面写道：割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。晋文公深受感动，为了纪念这位忠臣，下令把烧山的这一天定为寒食节。

第二年，晋文公再次来到绵山纪念介子推时，发现当年烧毁的那棵柳树又重新焕发了新生，晋文公触景生情，便给这颗柳树赐名“清明柳”并昭告天下，把这日定为清明节，这也就是清明节的由来。

二、清明节的习俗

寒食节是在清明节的前一天，每家都要断火，吃冷食。冬至后105天谓之寒食，从前的这一天禁火，冷食，故又称“冷节” “禁烟节”。人们在清明前两天就开始断火，即天不亮就把饭做好，直到落日后再烧火，以示对亲人的怀念，由于人们常把寒食节的活动延续到清明，所以逐渐将寒食与清明合二为一。

清明节的习俗是丰富有趣的，除了扫墓、吃青团外，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

三、有关清明节的诗句

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。——杜牧《清明》

燕子来时新社，梨花落后清明。——晏殊《破阵子·春景》

素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。——陆游《临安春雨初霁》

佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。——黄庭坚《清明》

南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。——高翥《清明日对酒》

借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。——杜牧《清明》

风雨梨花寒食过，几家坟上子孙来？——高启《送陈秀才还沙上省墓》

庭轩寂寞近清明，残花中酒，又是去年病。——张先《青门引·春思》

满眼游丝兼落絮，红杏开时，一霎清明雨。——冯延巳《鹊踏枝·清明》

无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。——王禹偁《清明》

听风听雨过清明。愁草瘗花铭。——吴文英《风入松·听风听雨过清明》

二月江南花满枝，他乡寒食远堪悲。——孟云卿《寒食》

楼前绿暗分携路，一丝柳、一寸柔情。——吴文英《风入松 听风听雨过清明》

帝里重清明，人心自愁思。——孟浩然《清明即事》

普天皆灭焰，匝地尽藏烟。——沈佺期《寒食》

伊川桃李正芳新，寒食山中酒复春。——宋之问《寒食还陆浑别业》

云白山青万余里，愁看直北是长安。——杜甫《小寒食舟中作》

四、清明节的优美词句

1、替你拂去晶莹的泪水，让你的忧愁随风飘散;帮你抚平受伤的心扉，让你的伤痛逐渐变浅;送你一句关怀的祝福，让你的快乐愈明显。清明节愿你无忧!

2、清明悲别离，绵绵无尽期。春雨绵又密，洒落在墓地。又把故人忆，泪水满心底。惆怅无人替，焚香情依依。转眼又一季，酹酒长相思。

3、生命中，总会有人缺席;以前拥有的，原来轻若尘埃;幸福很脆弱，每个人只是站在中转站;把过去一页轻翻，幸福只跟自己有关。清明节近，祝你一切遂愿!

4、清明节到了，每每看见一束束鲜花插在坟头，就知道又有一个生命永远离我们远去，而他们且可以远离这充满险恶的人世间，也未常不是一件好事，唉，人死并不可怕，可怕的是有时生死并不能由你自己。

5、清明的雨，是那么柔和，它像一眼静静流淌的清泉，轻轻地滋润着大地。它又像一只温暖的大手，温和地抚摸着树叶、小草和花朵，所谓是“润物细无声”。

6、清明下雨，这已在人们的脑海中成了一个概念。充满哀思的清明日，似乎有了春雨的身影，才更能使人感受到节日的氛围。

7、有些事不能从头再来，有些人已悄然离开，有些思念还不能释怀，有些爱依旧在心间。逝去回不来，不如珍惜现在，只要面朝大海，必有春暖花开!

8、清明愿你：耳清山清精神清，目明音明志向明，风清玉清泉水清，月明水明心境明，石清池清气度清，镜明珠明态度明，树清云清神韵清，天明光明前途!

9、马上又到清明节了，突然有一种想要尽情宣泄的感觉，积攒了许久的思念突然被一种强烈的念想驱动着，灵魂深处隐忍的痛处，还有那总会不由在梦境中出现的回忆，似乎终于可以在某一个日子里，独自默守着一座刻着亲人名字的石碑诉说了。