一、个人情况介绍

我是一名心理学本专业的考生，报名的是江苏英语外贸学院应用心理专业，初试成绩总分是380+分，专业课230+分，排行30+名。

原本，我是没准备要考研的，是我的男同学劝我一起考研，由于他是山东人，而我在广东，距离比较遥远，结业以后很可能就这样结束了，虽然没有分开，我妈妈也不会让我一个女孩黑压压的挪到山东去工作，虽然广州一个熟人都没有，她们肯定是不放心的，而且假如我考上了四川的中学，我就有充足的理由留在广州，和我男同学继续在一起的可能性也就更大了，所以，我决定要考研，听上去这个考研的动机很扯，然而这却仍然激励着我，给与我动力。

其实我是一个心理学本专业的中学生，可是我之前基本上没怎样学习，上课也都是玩手机看剧，惟一的考研经历就是课堂上老师带我们做的一些常见的心理学实验，例如内隐联想测验、stroop效应实验等，以及老师给我们布置的实验作业。

关于心理学的社会实践主要就是每位学年的实习了，我去过其他的中学培训心理委员，也给本校的中学生做过十周的团辐，同时我也接触过左脑开发的课程等等。

二、全年复习计划

我大约是三年底确定要考研的，之后在三天之内确定要报名的高校以及考研机构，在考研之前，我是一点都不了解哪些考研机构的，后来我的一个好同学给我推荐了勤思这个考研机构，专门是针对心理学的考研机构，但是也十分的专业，她也是报的勤思，于是我也报了勤思。

她给我推了勤思张老师的陌陌，张老师特别的有耐心，对于我提出的各类问题都十分认真的给我讲解了，报完班然后我便开始了学习。

1.在六月份之前（假期前）

专业课

我把所有的书都看了一遍，并跟随勤思的视频课以及资料书认真做好了每一章的笔记，并把每一章都做了思维导图，便于后续的备考，尽管我之前学习过这种课程，而且我都没有认真的听讲，致使我和跨考的朋友没有哪些区别，仍然是哪些都不会，这个时侯，勤思给了我好多的帮助，例如给我提供的资料书和视频课都十分的详尽，尤其是老师们的视频课，让我学会了很多，把原先没看懂的都弄明白了。

每晚还可以在勤思的答疑群里提出自己的疑惑，会有专门的老师给我们解答，也可以和群里的其他朋友一起阐述学术问题，这个阶段最重要的就是打好基础，把不会的看懂，脑海中要有一个大约的框架。

英文

我主要就是背红宝书词组，晚上背诵一节，之后下午再把清晨背过的再背一遍，第一遍肯定是十分苦闷的，也记不住，背了就忘，而且一定要坚持下去。

第二轮背诵，我似乎还是认为好痛楚，还是记不住，并且显著能觉得到自己比第一轮要记得容易，也更快了。

同时，这个阶段我认为没必要把自己搞得太累，晚上八点开始学习，下午十点半睡着，也可以时常容许自己玩三天也是没有关系的。

2.暑周末间

我是留在中学学习的，由于我晓得我在家是完全学不下去的，假期这段时间一定一定一定要借助好，在最开始就要列好每晚须要做的事情，细分到每一章每一节每一页，晚上我通常是六点早起，之后出去背书，主要是专业课的背诵任务。

下午仍然到11点之前我会背诵专业课，吃完早饭可以玩半小时手机，之后再午睡半小时，就可以继续早上的学习了。

晚上我通常是在寝室里学习，一个小时做英文历年真题，一个小时做政治选择题，剩下的时间留给实验统计的理解与练习，我会把每一章的内容整理在纸上，便捷我的理解。

午饭以后，仍然是专业课的背诵时间，主要是背诵晚上与下午背诵的内容，再背一遍。差不多十点半这样我会回寝室盥洗，之后直接上床午睡，不会在寝室学习。

就这样日复一日，我争取在开学之前把所有的专业课背诵了一遍，法语试题也刷了两遍，政治选择题过了一遍，开学以后的学习就是不断的复盘。

3.九月份到11月下旬

专业课第二轮背诵结束，五月下旬到11月下旬，专业课第四轮背诵结束，前面基本上是半个月一轮，最后一个星期甚至是几天一轮，在考试之前，我把专业课背了起码六遍，德语红宝书也背了五六遍，试题刷了三遍，政治我花的时间比较少，只刷了一遍精讲教练的选择题和肖四肖八，肖四甚至在考试前三天都还有很多不会背。

4.最后总结

我专业课第一轮备考是从三月末到假期之前，之后第二轮就是整个暑周末间，9～11月是备考了三轮，一个半月一轮。到了12月以后基本上就是一个星期一轮，最后差不多一天一轮。

英文主要就是假期前花的时间多一点，每天都会花五六个小时背英文词组，到了寒假以后直到考研，德语基本上每晚只有一两个小时。

政治花的时间就更少了，差不多我假期的时侯开始做精讲教练的选择题，直至10月份左右才做完一遍选择题，后来就直接背腿姐的背诵指南，以及后来的肖四肖八。

所以，整体上我大部分时间都花在专业课上，虽然专业课的分值最高，但是我的英文前期也做好了充足的打算，所以我们要学会合理的安排各个课目的学习时间，有所偏重。

三、答题时间&模拟

专业课

名词解释一道题差不多四五分钟，要把最基本的涵义写下来，之后再把与之相关的写起来，例如它可以分为哪几类等等，也可以自己举一些反例；简答题通常8～10分钟；阐述题15～20分钟。

考前一定要练手速，考前一个月，可以每晚默写一道题，并严格控制时间，这样真正到考试的时侯才不会出现“会做却没有时间写”的情况了。我在考试前根据勤思发的模拟题模拟了三次，还有一次是老师组织安排的，并让老师帮我改了试题，222分，时间不够，有一道题没写，还有的地方不如何熟练。

在这几次模拟中，我除了发觉了自己的不足之处，也熟悉了考试的节奏，这让我到了考试的时侯不这么慌了。

英文

我也模拟了两次，大习作20分钟，小习作十分钟，翻译十分钟，阅读理解一个小时，剩下的时间可以检测一下有无错误，疏漏哪些的。

政治

我倒是没有模拟过，选择题差不多半小时，剩下的时间写大题。

及时的把握信息也是十分重要的，除了是关于自己的专业知识方面的，还有自己所考取高校的各类信息，就拿我报名的中学为例，暨大去年的题型改了两次，假期前把题型改成了312联考的样子，删了人格心理学，加上了实验统计。

后来确认报考了以后，早已11月份了，暨大又把题型改成了原先的全主观题，选择题没了，换成了名词解释。

我当时看到这个消息也是比较崩溃的，虽然离考研还不到两个月，之前仍然在练习选择题，都没有背过名词解释，倍感特别的恐惧，觉得自己白努力了这么长时间，后来在老师的指导下，我开始重新振作上去，继续埋首学习。

所以，第一时间把握考研消息是十分重要的，我之前也加了两个厦大的学姐的陌陌，有的时侯也会向他们确认信息的确切性，虽然好多群里的消息不一定是真的，很可能只是搅乱人心，所以快速且确切的把握信息也可以让自己更好的调整自己的备考节奏和自己的态度。

四、最后寄语

最后，希望学弟学妹们在考研的过程中还能以良好的态度面对各类各样的磨难与挑战，坚持到最后！我相信大家一定可以一战成硕的！