成语拼音：ren qie ma ruo，bu xi zhi guo

拼读声调：rén qiè mǎ ruò，bù xí zhī guò

成语释义：人胆怯，马懦弱，是由于没有很好训练的缘故。原指将士临阵怯敌，是由于平时缺乏锻炼。后泛指做任何事情平时都要练好基本功。

成语典故：宋·曾公亮《武经总要·前集》卷二："盖士有未战而震慑者﹐马有未驰而疲汗者﹐非人怯马弱﹐不习之过也。"