在教育的广阔天地里，孩子的身心健康与全面发展，一直是家长和社会共同关心的核心议题。大鹏体育精心推出的暑假少儿体能田径班，正是基于对运动教育的深刻理解与热情，依托专业且科学的教学体系，致力于为孩子们构筑一个既能强健体魄，又能挖掘潜能的卓越成长环境。当夏日的暖阳轻抚过跑道，我们热切地期待着您的孩子能加入我们，共同开启这段充满活力的体能成长之旅。

01大鹏体育暑期班介绍

课程体系

大鹏体育少儿体能田径班的课程，遵循少儿身心发展的科学规律，科学融合体能训练与田径专项技能，为孩子们打造全面而系统的运动体验。

体能启蒙

针对年龄较小或运动基础较薄弱的孩子，我们特别设计了丰富多样的体能启蒙项目。这些项目结合了趣味十足的亲子运动游戏和富有挑战的障碍闯关，旨在激发孩子们对运动的兴趣，同时培养他们的身体协调能力、空间感知能力和平衡感。通过这些精心策划的活动，孩子们能够在轻松愉快的氛围中，自信地踏上探索运动世界的旅程。

体能强化训练

当孩子们的基础体能得到巩固后，课程将进入更为深入的体能强化训练环节。这一阶段，我们将通过综合运用有氧运动、力量训练和柔韧性练习，来全面增强孩子们的体质。长跑、跳绳等有氧运动将有效提升孩子们的心肺功能，增强耐力；而俯卧撑、仰卧起坐等力量训练则能帮助他们塑造健壮的肌肉和骨骼；此外，拉伸等柔韧性练习将进一步提高关节的灵活性，预防运动损伤的发生。

田径专项技能培养

随着体能的不断提升，课程进一步深入到田径专项技能的培训。这里，我们涵盖了短跑、中长跑、跳远等多个项目。经验丰富的教练将详细讲解并示范每个动作的要领，引导孩子们进行反复练习和针对性纠正，以确保他们能够准确掌握各项技术。此外，通过模拟比赛和实战训练，孩子们不仅能在激烈的竞争中磨练运动技能，还能培养出色的应变能力和团队协作精神。

02师资力量与教学成果

专业师资团队

大鹏体育深知，师资力量是确保课程质量的关键。因此，我们特地组建了一支包含国家级运动员、体育院校资深教师及专业教练的强大团队。他们不仅具备深厚的专业知识和丰富的教学经验，更以强烈的责任感和爱心，为孩子们提供权威的指导和贴心的陪伴。

在授课过程中，教练们会依据每位学员的体质、运动潜能及学习进度，量身打造独特的教学计划，以确保每位学员都能获得充分的关注与指导。此外，他们致力于培养学员们的运动习惯和健康观念，通过亲身示范与教导，助力学员们塑造正确的价值观和人生观。

显著教学成果

经过多年的教学实践与精心指导，大鹏体育少儿体能田径班硕果累累。众多学员在完成课程后，体质得到了显著增强，不仅在学校的体育赛事中脱颖而出，更在各类青少年体育竞赛中斩获佳绩。此外，孩子们通过参与运动，不仅锻炼了坚持与自律的品质，更在团队合作中收获了友谊与成长。他们积极向上的生活态度和勇于面对挑战的精神，正是我们教育的最好回馈。

我们小学女子五年级的6名队员，在800米跑中取得了2分50秒以内的优异成绩。同时，在200米项目中，也有12名队员跑进了32秒。男子六年级的百米赛跑中，最佳成绩达到了13秒2，200米为26秒5，400米则以1分01的成绩告捷。

03报名与参与详情

自组班要点

首先，选择合适的场地至关重要，可以考虑家附近的运动场、小区开阔地、公园空地或小区架空层等安全区域。其次，成班人数需至少3人起，以确保训练效果。在场地勘察方面，建议联系大鹏体育的专业教练进行上门评估，以确保场地适宜。之后，教练将针对学员进行初步测试，从而制定出个性化的训练计划，以最大化训练效果。

关于费用方面，我们提供灵活的收费方案：3人单独成班时，每人每课时需支付300元；4人单独成班时，费用为260元/人/课时；而5人及以上单独成班，费用则降至200元/人/课时。

自组班特色

自组班级具有诸多优势。学员们可以优先选择心仪的教练员，与熟悉的小伙伴一同训练，相互鼓励，从而更持久地坚持。此外，家门口的训练课堂更加便捷，可根据个人课余时间灵活调整训练时间，避免时间上的冲突。小班教学使得教练能够更专注于每位学员的训练，定期的测考与详细的数据记录与分析，让家长能够全面了解孩子的训练进展。

自组班对象

自组班适合小学3至6年级的学生。通过基础体能训练，孩子们可以锻炼体能，增强身体素质，并学习到各种运动技能。