benching，基础释义为：在长凳上坐或坐卧。

发音：[bɪn(t)ɪŋ]

用法：benching通常用作动词，表示在长凳上坐或坐卧的动作。

相关词汇：bench长凳、bench seat长凳座位、bench mark标准、bench press卧推、bench runner工位传送装置。

可以结合具体语境记忆，也可以和同义词进行区分记忆。

翻译的音标为：[bɪn(t)ɪŋ]

希望以上信息对您有帮助。

benching，基础释义为：在比赛中替补待命。

发音：/ˈben(t)ɪŋ/。

用法：benching可以用作名词，表示替补队员的位置。

相关词汇：与benching相关的词汇有bench（长凳，工作台），bench player（板凳球员）。

怎么记：可以结合具体的语境进行记忆，例如可以想象一个球队中有一些球员在场上比赛，而其他球员则坐在长凳上等待机会，这样就能记住benching的含义和用法。

基础释义和常见用法：benching的基本意思是“在长凳上放东西”，可表示“把东西放在板凳上”，也可表示“把东西放在板凳上不动”。benching也可表示“坐在板凳上”，此时是不可数名词，其前可加冠词。benching在作“替补”解时，多用于比赛方面，是板凳球员的简称。benching作动词用时，表示“坐落在板凳上”，也可表示“把某人放在板凳上”。在美式足球及篮球等比赛中，当某队球员因伤或被换下，该队的另一队球员就会坐在板凳上等待机会，此时benching就是指“坐冷板凳”。

benching，释义：1.弃权；2.（在运动场上）坐板凳；3.（在比赛中）因伤缺席。

发音：/bɛnʃɪŋ/

用法：benching的基本意思是“在长凳上放东西”，也可表示“把东西放在架板上”。

相关词汇：长凳、架板、缺席、伤病、比赛、运动场。

记忆技巧：可以结合图片或视频来记忆，或者通过拆分单词的方法来记。

常见短语：benching player（板凳球员）、benching the bench（坐冷板凳）。

相关词汇：缺席，可以联想到伤病，因为运动员受伤或生病可能会缺席比赛。

翻译列举常见短语：1. 板凳深度（指球队或运动队中后备队员的数量）；2. 替补队员（在正式队员因故不能上场时替补的队员）；3. 替补自己（指正式队员因伤病离场后替补上场）。