超出一本分数线报志愿的方法如下：

1. 明确你的报考方向：在填志愿时，要明确你的报考方向，了解你想去的大学和专业，并做好充分的调查。

2. 合理分配志愿梯度：在填报志愿时，要合理分配你的志愿梯度，不要把所有志愿都集中在一个区域里。要根据自己的情况和录取信息及时调整报考策略。

3. 注意录取规则：不同大学的录取规则可能不同，要了解你所报专业的录取规则，如单科成绩、身体素质等。

4. 服从专业调剂：如果你的分数超过了学校的分数线，但是有些专业录取分数线更高，你可以选择服从专业调剂，增加被录取的机会。

5. 考虑地区：如果你想去一个特定的地区，如一些经济发达、就业机会多、教育资源好的地区，那么在填报志愿时可以考虑这些地区的高校。

最后，建议咨询老师或专业人士，获取更具体和准确的建议。祝你好运！

超出一本分数线报志愿时，需要注意以下几点：

1. 搜集资料：包括当年的招生计划、招生政策、考试大纲或招生简章等，这些是填报志愿的基础。

2. 合理定位：根据自身成绩和位次，合理选择填报的院校。

3. 了解录取规则：比如，是否服从调剂，体检要求，专业录取规则（分数优先、专业优先或综合分数）等。

4. 规避退档风险：如果有专业级差，要了解清楚，再选择专业。

5. 填报技巧：建议采用“冲稳保”的填报策略，注意拉开学校的档次和专业的档次，避免在同一层次上滑档。

6. 勾选“服从专业调剂”，增加被录取的机会。

7. 仔细检查填报信息，确保准确无误。

8. 时刻关注招生部门发布的补录信息，做好准备。

总之，超出一本分数线报志愿时，要综合考虑各种因素，认真填报志愿，并做好充分的准备工作，提高录取成功率。

超出一本分数线报志愿的说明如下：

1. 报考重点大学相对容易。在一本线之上报考重点大学，竞争压力相对较小。

2. 报考时选择面更广。在一本线之上报考，考生可以选择更多的学校和专业。

3. 报考时要注意专业选择。超出一本线录取的考生，可以尝试选择学校的优势专业。

4. 报考时要注意地域选择。超出一本线录取的考生，可以选择更好的城市。

5. 报考时要注意身体要求、招生人数、录取人数、录取比例。这些因素可能会影响志愿填报和录取结果。

6. 报考时要考虑是否服从调剂。如果选择服从调剂，可能会被录取到其他专业，但也可能面临被退档的风险。因此，考生需要权衡利弊，做出明智的决策。

在志愿填报过程中，考生还需要密切关注招生政策、招生计划、录取分数线等信息和变化，以便做出更加明智的决策。同时，建议考生在志愿填报过程中，寻求专业人士的帮助和建议，以确保志愿填报的准确性和合理性。