宁阳中考体育的录取分数线是286分。这个分数是由原始分和政策性加分组成的。

宁阳中考体育录取分数线去年因地区和学校的不同而有所变化。一般来说，体育成绩的最低要求通常为45分，而文化课成绩也需要达到一定的分数线才能被录取。具体来说，一些学校和地区的录取分数线可能会根据学生的成绩和招生计划的不同而有所调整。

在去年的中考中，宁阳地区的学校对体育成绩和文化课成绩的要求都非常严格。一般来说，体育成绩需要达到一定的标准才能被录取，而文化课成绩也需要达到一定的分数线才能被录取。因此，考生需要认真备考，提高自己的成绩水平，才能有更好的机会被录取。

在备考过程中，考生需要注重身体素质的训练，加强体能和技能的训练，提高自己的运动水平和技巧。同时，考生也需要注重文化课的学习，提高自己的文化素养和知识水平，以便更好地应对中考的考试。

总之，宁阳中考体育录取分数线去年因地区和学校的不同而有所变化，考生需要认真备考，提高自己的成绩水平，才能有更好的机会被录取。同时，考生也需要关注政策变化和招生计划的不同，以便更好地应对中考的考试。

宁阳中考体育录取分数线的注意事项如下：

1. 了解体育成绩：考生需要了解自己参加中考体育考试所得的成绩，包括考试项目得分、总分以及所在分数段。

2. 了解招生计划：要了解各个高中的招生计划，尤其是自己想报考的学校的招生计划，这会影响到录取分数线的高低。

3. 分清招生类型：考生需要分清招生类型，包括特长生招生和普通招生。特长生招生一般会有单独的分数线，需要考生在体育成绩的基础上达到相应的水平才能被录取。

4. 关注录取人数：录取人数也会影响到录取分数线的高低，如果录取人数较少，那么分数线可能会相应地提高。

5. 考虑波动幅度：体育考试成绩可能会有波动，考生需要考虑到这个因素，为自己留出一定的余地。

总的来说，考生需要全面了解各项信息，做出合理的决策。同时，建议考生在中考前做好充分的准备，尽力发挥自己的水平，提高体育录取分数线。